Category: บทความ

วิธีกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าอย่างรวดเร็ว

หากคุณมีริ้วรอยมากมายบนใบหน้า คุณอาจสงสัยว่าจะกำจัดมันอย่างรวดเร็วได้อย่างไร มีการเยียวยาที่บ้านหลายอย่างที่สามารถใช้ได้ ลองทาน้ำมะนาวบางๆ ลงบนผิวของคุณทุกเช้า คุณสามารถใช้แปะนี้ประมาณ 10 นาทีก่อนออกจากบ้าน แม้ว่าการวางอาจไม่ได้ผลในทันที แต่จะช่วยให้ผิวกระชับและลดริ้วรอยได้ คุณยังสามารถทาเจลว่านหางจระเข้กับผิวของคุณได้ วิตามินอีในว่านหางจระเข้สามารถช่วยในการลดเลือนริ้วรอย คุณยังสามารถนวดเจลว่านหางจระเข้เข้าสู่ผิวของคุณได้ น้ำมันนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถลดเลือนริ้วรอยได้ กล้วยยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดริ้วรอยบนใบหน้า เป็นน้ำ 95% แต่มีวิตามินซีโพแทสเซียมและธาตุเหล็กมากมาย คุณสามารถใช้กล้วยบดกับใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น คุณยังสามารถใช้น้ำแตงกวาเพื่อลดริ้วรอยและปรับสีผิวของคุณ วิธีแก้ไขบ้านสำหรับริ้วรอยอีกวิธีหนึ่งคือการใช้กล้วยเป็นมาส์ก เปลือกอุดมไปด้วยวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ผสมอะโวคาโดครึ่งหนึ่งกับกล้วยบดสองช้อนโต๊ะแล้วทาลงบนผิวของคุณ ปล่อยให้มาส์กทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนจะลอกออกด้วยน้ำอุ่น น้ำมันมะพร้าวจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวและช่วยกำจัดริ้วรอยได้อย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการลดริ้วรอยบนใบหน้าโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพง คุณมีวิธีแก้ไขด้วยตัวเอง นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแล้ว คุณยังสามารถทำมาส์กหน้าแบบโฮมเมดได้อีกด้วย เช่น ผสมไข่แดงกับน้ำมะนาวเพื่อขจัดริ้วรอยบนใบหน้า นอกจากวิธีการรักษาที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ยังมีการเยียวยาที่บ้านบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณกำจัดสัญญาณแห่งวัยและดูแลผิวของคุณให้แข็งแรงและอ่อนนุ่ม นอกจากกรดไขมันแล้ว อะโวคาโดยังมีวิตามิน A, D และ E การใช้มาสก์จากอะโวคาโดสามารถช่วยลดรอยเหี่ยวย่นของผิวหนัง และสารต้านอนุมูลอิสระในอะโวคาโดสามารถช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรง ทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัย อะโวคาโดเป็นแหล่งอาหารต่อต้านวัยชั้นดีเพราะมีวิตามินเอสูง ผลิตภัณฑ์ที่สามารถช่วยคุณกำจัดริ้วรอยก็คือน้ำผึ้ง สามารถใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและทิ้งไว้หลายชั่วโมง คุณยังสามารถใช้น้ำผึ้งผสมกับขิงและอาหารเสริมบํารุงผิว […]

Read More

CREST Syndrome คืออะไร?

มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดไมอีลอยด์เรื้อรังมีสี่ประเภทและเรียกอีกอย่างว่าสี่ซี ปฐมภูมิ ทุติยภูมิ ผสม และมหากาพย์ มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดไมอีลอยด์ปฐมภูมิเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดไมอีลอยด์ที่พบได้บ่อยที่สุด พบได้น้อยในเผ่าพันธุ์อื่นและแพร่หลายในหมู่ชาวคอเคเชียนมากกว่ากลุ่มชาติพันธุ์อื่น กลุ่มอาการของโรคยอดเป็นชนิดที่ผิดปกติของมะเร็งเม็ดเลือดขาว sclerodial จำกัด อาจมีอาการร้ายแรง เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรงและสูญเสียกล้ามเนื้อ เหนื่อยล้า ผิวไม่สวย เตี้ย ไตทำงานผิดปกติ และหายใจลำบาก อาจไม่มีหลักฐานว่ามีเลือดออก แต่ถ้ามีความเสี่ยงต่อการตกเลือด Crest syndrome เกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดในไขกระดูกของไขกระดูกไม่สามารถแบ่งตัวได้ตามปกติ ดังนั้นไขกระดูกจึงไม่สามารถสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวได้เพียงพอ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างรวมถึงการติดเชื้อและการอักเสบ เซลล์เม็ดเลือดสามารถหนามากในไขกระดูกจนไม่สามารถระบายออกทางปอดได้อย่างถูกต้อง พวกเขายังคงอยู่ในปอดและทำให้เกิดความแออัดและปอดติดเชื้อ ผู้ที่เป็นโรค CREST จำนวนมากพบอาการและอาการแสดงเดียวกันของมะเร็งเม็ดเลือดขาว ซึ่งรวมถึงการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุและมีไข้โดยไม่ทราบสาเหตุ บางคนเป็นโรคข้ออักเสบ ปัญหาเกี่ยวกับไต และปัญหาสายตา ความล้มเหลวของไขกระดูกสามารถนำไปสู่มะเร็งไขกระดูก มะเร็งไขกระดูก Myelodysplastic เป็นหนึ่งในรูปแบบที่เลวร้ายที่สุดของมะเร็งไขกระดูก มีการทดสอบหลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมีอาการยอดหรือไม่ ขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยโรค CREST คือการทดสอบไขกระดูกที่เรียกว่าการทดสอบ DNA ของไขกระดูก การทดสอบนี้สามารถเปิดเผยลักษณะทางพันธุกรรมของไขกระดูก ซึ่งจะทำให้แพทย์ทราบโอกาสที่จะเป็นโรคนี้ อาจจำเป็นต้องมีการตรวจชิ้นเนื้อในไขกระดูกเพื่อยืนยันการวินิจฉัยนี้ เมื่อแพทย์แน่ใจว่าผู้ป่วยเป็นโรค CREST ทางเลือกแรกในการรักษาคือการปลูกถ่ายไขกระดูก วิธีนี้สามารถช่วยรักษามะเร็งเม็ดเลือดขาวได้ แต่ต้องดำเนินการกับผู้ที่มีประวัติเกี่ยวกับไขกระดูกที่แข็งแรง หากมะเร็งเม็ดเลือดขาวไม่หาย มีวิธีการรักษาหลายอย่างที่สามารถฆ่ามะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือป้องกันไม่ให้มะเร็งกลับมาอีก และก่อให้เกิดความเสียหาย […]

Read More

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ Epidermolysis Bullosa คืออะไร?

Epidermolysis Bullosa เป็นกลุ่มของความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ก่อให้เกิดผิวที่บอบบางและถูกทำลายได้ง่าย โดยปกติแล้ว ตุ่มพองจะเกิดขึ้นที่ผิวหนังเนื่องจากการถูหรือรอยขีดข่วน โดยมาสัมผัสโดยตรงกับความร้อน ความเย็น การเสียดสี และแม้แต่การบาดเจ็บเล็กน้อย แผลเจาะเล็กๆ เหล่านี้ ซึ่งมักปรากฏเป็นสะเก็ด บ่งบอกถึงการสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนังชั้นนอก แผลพุพองมักเป็นสัญญาณแรกของโรค แต่ส่วนมากจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ผู้ป่วยเจ็บปวดมาก วิธีที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ป่วยโรคนี้ทำให้เกิดแผลพุพองคือการหยิบหรือเกาที่พุพอง ส่งผลให้มักทำให้เกิดแผลเป็นรุนแรงได้ เมื่อเซลล์ผิวได้รับบาดเจ็บ เซลล์จะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่นและความสามารถในการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีนหลักสองชนิดในชั้นป้องกันชั้นนอกของผิวหนังชั้นนอก ผิวหนังอาจบางและเป็นสะเก็ด นำไปสู่ลักษณะโดยรวมของวัยชรา วิธีหนึ่งที่อาจเกิดความเสียหายต่อผิวหนังได้ก็คือการทำลายเนื้อเยื่อบุผิวที่อยู่ด้านในของดวงตา นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่รูขุมขนจะได้รับผลกระทบทำให้เกิดแผลเป็นรุนแรง หนังกำพร้าบางลงและการสูญเสียความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นก็เป็นไปได้เช่นกัน บางครั้งโรคก็อาจทำให้เกิดสิ่งนี้ได้เช่นกัน น่าเสียดายที่ไม่มีการรักษาเพียงครั้งเดียวสำหรับกรณีส่วนใหญ่ การรักษาสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะใช้ครีมทาเฉพาะที่และทำให้บริเวณนั้นชุ่มชื้นดี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ อาจใช้การรักษาที่แตกต่างกัน แพทย์บางคนอาจเลือกใช้การผ่าตัดเอาตุ่มน้ำออก ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดแผลเป็นถาวรได้เช่นกัน ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องฉีดยาพิเศษเพื่อลดรอยแผลเป็น โรคบางรูปแบบจะต้องได้รับการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรงกว่า ในกรณีเช่นนี้ ผู้ป่วยอาจจำเป็นต้องได้รับอาหารเสริมวิตามินอีด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังเสื่อมสภาพอีก การบำบัดด้วยหนังกำพร้าเป็นทางเลือกในการรักษาที่มีการแสดงเพื่อลดแผลพุพองและเพิ่มโอกาสในการเกิดแผลเป็น วิธีนี้ใช้การผลัดเซลล์ผิวและการใช้วิตามินและสารอาหารเพื่อลดการเกิดแผลเป็น แม้ว่าความสำเร็จของการรักษาเหล่านี้จะแตกต่างกันไป แต่ก็ประสบความสำเร็จสำหรับผู้ป่วยจำนวนมาก สิ่งสำคัญคือคุณต้องปรึกษายาใดๆ ที่คุณใช้กับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนใช้ยา การรักษาสามารถพบได้ที่เคาน์เตอร์ ตัวอย่างเช่น การใช้ครีมเฉพาะที่มีเรตินเอเป็นประจำทุกวันสามารถช่วยลดลักษณะที่ปรากฏของผิว ซึ่งช่วยลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็น ในบางกรณีที่รุนแรงของโรค อาจจำเป็นต้องผ่าตัดรักษา ในกรณีเหล่านี้ แพทย์มักจะใช้เลเซอร์เพื่อกำจัดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หากคุณมีอาการตาแห้ง […]

Read More

แผนภูมิน้ำตาลในเลือดเบาหวาน

แผนภูมิน้ำตาลในเลือดพร้อมใช้งานมากขึ้นกว่าเดิม แผนภูมินี้ประกอบด้วยชุดตัวเลขที่อ่านในระดับตั้งแต่ศูนย์ถึงสี่ร้อย มาตราส่วนมีตั้งแต่ปริมาณกลูโคสต่ำสุดไปจนถึงปริมาณกลูโคสสูงสุด เครื่องชั่งเหล่านี้อิงตามระดับที่แนะนำสำหรับโรคเบาหวาน คำอธิบาย. แผนภูมิระดับน้ำตาลในเลือดใหม่ได้รับการออกแบบตามคำแนะนำของแพทย์และผู้บริโภครายอื่นเป็นหลัก คุณลักษณะใหม่ รหัสสี และจุดข้อมูลแบบกราฟิกช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจวิธีตีความข้อมูลระดับน้ำตาลในเลือดได้ง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่น เส้นสีแดงบนแผนภูมิแสดงถึงระดับกลูโคสที่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำกลายเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพ เส้นสีเหลืองแสดงจุดที่น้ำตาลในเลือดสูงกลายเป็นภัยคุกคาม การใช้งาน แผนภูมินี้ถูกใช้อย่างกว้างขวางเพื่อให้ข้อมูลแก่แพทย์และผู้ป่วยเกี่ยวกับระดับกลูโคสของผู้ป่วย ระดับน้ำตาลในเลือดแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ระดับอาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อบุคคลรู้สึกประหม่าหรือวิตกกังวล และสามารถเปลี่ยนจากระดับปกติเป็นระดับสูงได้เร็วมาก หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์ทันที อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานประเภทที่รุนแรงกว่า เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ โรคเบาจืดที่ควบคุมไม่ได้ หรือการดื้อต่ออินซูลิน มีสองวิธีในการแสดงระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายของคุณ วิธีแรกเรียกว่าวิธีปากและวิธีที่สองเรียกว่าวิธีอดอาหาร การทดสอบในช่องปากเกี่ยวข้องกับการเก็บตัวอย่างน้ำลายและทดสอบกับเครื่องวัดน้ำตาลกลูโคส เครื่องวัดจะรายงานระดับน้ำตาลในเลือดของคุณบนแผนภูมิ ในกรณีส่วนใหญ่ ขั้นตอนนี้ซ้ำหลายครั้งต่อวัน วิธีการอดอาหารแตกต่างไปจากการทดสอบทางปากเล็กน้อย แทนที่จะใช้ตัวอย่างน้ำลาย การทดสอบจะพิจารณาปริมาณของเหลวที่ร่างกายของคุณผลิต เมื่อจำนวนเงินนี้ถึงระดับที่กำหนด จะมีการวัดและรายงานบนแผนภูมิ   ในทั้งสองวิธี คุณจะต้องดื่มน้ำปริมาณหนึ่งกับอาหาร และดื่มชาสองถ้วยหลังอาหารทุกมื้อ ซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณกลูโคสในร่างกายของคุณ แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณน้ำ ชา และปริมาณของเหลวที่คุณควรดื่มทุกชั่วโมงหลังอาหารทุกมื้อ ปริมาณของเหลวที่คุณควรดื่มก็แตกต่างกันไปตามอายุและน้ำหนักตัวของคุณ เป็นส่วนหนึ่งของการทดสอบ เครื่องวัดน้ำตาลจะติดอยู่ที่นิ้วของคุณเพื่อติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ จำเป็นต้องมีแผนภูมิระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อช่วยติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ เนื่องจากหลายคนมีปัญหาในการรักษาระดับไว้เป็นเวลานาน หากคุณไม่บันทึกระดับของคุณอย่างเหมาะสม คุณจะสามารถปรับยาตามผลลัพธ์ได้ การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาผู้ที่บอกให้คุณลดยาลงหากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามใบสั่งยาได้ แผนภูมิระดับน้ำตาลในเลือดสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าอาหารชนิดใดเพิ่มระดับได้เร็วที่สุด และอาหารชนิดใดที่ทำให้คุณสูญเสียน้ำตาลในเลือดในช่วงระยะเวลาหนึ่ง หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน คุณสามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อช่วยในการตัดสินใจเลือกอาหารที่คุณกินได้มากกว่าและควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด […]

Read More

อาการน้ำตาลในเลือดสูง

หากคุณมีอาการน้ำตาลในเลือดสูง คุณอาจสงสัยว่าอาการเหล่านี้ร้ายแรงหรือไม่ อาการจะไม่ร้ายแรงถ้าคุณไม่สัมผัส แต่เมื่อทำเช่นนั้น คุณควรขอความช่วยเหลือทันที อาการของน้ำตาลในเลือดสูงอาจรวมถึงอาการเหนื่อยล้า สับสน หรือเวียนศีรษะ คุณอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น รู้สึกอ่อนแอ หรือเบื่ออาหาร แล้วอาการเหล่านี้คืออะไร? หากคุณมีอาการของระดับน้ำตาลในเลือดสูง อาการอาจรวมถึงการมีสมาธิจดจ่อ ไม่ค่อยใส่ใจ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปวดหัว หรือประสบกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือลดลง หรืออัตราการเต้นของหัวใจ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการน้ำตาลในเลือดสูง มีสิ่งอื่นที่อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ เช่น ขาดน้ำ ดื่มน้ำมากเกินไป รับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงมากเกินไป หรือแคลอรีมากเกินไป หากอาการของคุณไม่ได้เกิดจากปัจจัยใดๆ เหล่านี้ แสดงว่าคุณอาจมีอาการอื่นและจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที อาการของน้ำตาลสูงสามารถรักษาได้ แต่จะแตกต่างกันไปตามสภาพต้นเหตุ การรักษาโรคเบาหวานที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ การใช้ยา การออกกำลังกาย การควบคุมอาหาร และการเพิ่มปริมาณของเหลว การรักษาเหล่านี้จะช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้ได้ ขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือคือการหาสาเหตุของอาการของคุณ ขั้นตอนต่อไปคือการวินิจฉัยโรคเบาหวานอย่างเหมาะสม เมื่อคุณทราบแล้วว่าคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงแล้ว คุณควรเข้ารับการวินิจฉัยจากแพทย์ ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้ว่ามีตัวเลือกการรักษาใดบ้าง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาใดๆ เนื่องจากคุณอาจแพ้การรักษาอย่างใดอย่างหนึ่ง อาการของน้ำตาลสูงอาจส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น การมองเห็น อัตราการเต้นของหัวใจ […]

Read More

ลูกของคุณถูกทารุณกรรมหรือไม่?

  Shaken Baby Syndrome เป็นการล่วงละเมิดเด็กประเภทหนึ่ง และมักเกิดจากการสั่นและการจัดการที่ผิดธรรมชาติ Shaken Baby Syndrome คืออะไร? อาการของทารกสั่นคลอนเกิดจากการสั่นศีรษะอย่างรุนแรง ซึ่งบางครั้งก็มีร่วมกับเสียงอื่นๆ เช่น การร้องไห้ การกรีดร้อง การกระแทก เป็นต้น ที่ดังมากจนทำให้เกิดอาการปวดในหูและศีรษะ และแม้กระทั่งสร้างความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อสมอง อาจส่งผลให้สมองได้รับบาดเจ็บและมีเลือดออกภายในศีรษะของทารก หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้สมองถูกทำลายอย่างถาวรได้ ทารกไม่สามารถควบคุมตัวเองได้เมื่อเขย่า หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา เขาหรือเธอจะต้องชอกช้ำไปตลอดชีวิต ทารกอาจได้รับความเสียหายทางอารมณ์ พฤติกรรม และร่างกาย และอาจไม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะสม หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณอาจกำลังเป็นโรค Shaken Baby Syndrome คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา หลังจากตรวจเวชระเบียนของทารกแล้ว คุณจะทราบได้ว่าควรคาดหวังอะไรจากเขาหรือเธอ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือนักจิตวิทยาเด็กที่เชี่ยวชาญเรื่องการล่วงละเมิดและละเลยเด็ก เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ร่างกายของทารกจะไม่สามารถรับมือกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันได้ หากคุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาได้ในทันที อาจส่งผลให้เกิดภาวะร้ายแรงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้ โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทั้งเด็กชายและเด็กหญิง อาการที่พบบ่อยที่สุดที่ทารกแสดงออกมาเมื่อถูกทำร้าย ได้แก่ ความหงุดหงิด ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ วิตกกังวล นอนหลับยาก กระสับกระส่าย และร้องไห้บ่อย พวกเขาอาจแสดงการกระทำซ้ำๆ เช่น การเตะหรือการแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว เมื่อโรคนี้เกิดขึ้น มีความเป็นไปได้สูงที่เด็กจะกลัวคุณ […]

Read More